Ten post był czytany34razy!

Witajcie mam dziś dal was przepis na pyszne brownie bez cukru z lekkim posmakiem cynamonu , jest szybkie i proste do wykonania idealna przekąska do kawy lub przed treningiem świetnie się sprawdzi . Polecam 

Składniki:

• 3 banany mocno dojrzałe banany 
• 2 duże jajka ( waga w skorupce jednego jajka to 60 g ) 
• 60 g oleju z orzecha włoskiego  
• 2 łyżki kakao 
• 100 g maki migdałowej 
• 100 g wiórek kokosowych 
• 1 łyżka przypraw korzennych 
• 1 łyżeczka sody 
• 125 g żurawiny lub rodzynek 
• szczypta soli 

opcjonalnie: 

• 2 łyżki wiórek kokosowych 

Wykonanie:

Banany rozgnieść dodać jajka oraz olej i wymieszać , następnie wymieszać suche składniki i połączyć . Na końcu pokroić drobno suszone bakalie i wymieszać. Blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia a następnie cała masę wyrównać posypać dodatkowo wiórkami kokosowymi. Wstawić do nagrzanego piekarnika 180 C i piec ok 20 minut do tzw suchego patyczka .

Jeżeli spodobał ci się ten przepis proszę zostaw komentarz poniżej a może już go wykonałaś/eś daj mi znać jak ci wyszedł udostępnij zdjęcie na Instagram otaguj post #magiawkuchni  

orginał