x
Ciasto z fasoli

Ten post był czytany142razy!

Witajcie mam dziś dla was przepis na ciasto z fasoli przypominające brownie , jest bez cukru i mąki idealne po treningu gdyż zawiera sporo białka .Ciasto jest dość mokre i pyszne nie jednego zaskoczy smakiem. Mimo że nie zawiera cukru jest dość słodkie dzięki bananom  😉   Polecam 

Ps. Asiu dziękuję za przepis 😉

Składniki:

  • 2 banany 
  • 2 jajka 
  • 1 puszka fasoli czerwonej 

Wykonanie:

Banany obrać ze skóry i wrzucić do blendera kielichowego, fasolę przełożyć na sito i przepłukać pod bieżącą wodą. Opłukaną fasolę przełożyć do blendera i zmiksować na jednolitą masę , następnie wbić jajka i zmiksować ponownie . Do masy można dodać wanilię lub cynamon, całość przełożyć do foremki wyłożonej papierem do pieczenia i wstawić do nagrzanego piekarnika 170 C , piec ok 30-40 minut do tzw suchego patyczka . Ciasto wystudzić i przechowywać w lodówce. Polecam 

Jeżeli spodobał ci się ten przepis proszę zostaw komentarz poniżej a może już go wykonałaś/eś daj mi znać jak ci wyszedł udostępnij zdjęcie na Instagram otaguj post #magiawkuchni 

Print Friendly, PDF & Email
(Visited 30 times, 1 visits today)
 
About Author

Jagoda Jurek

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

Translate »
error: Content is protected !!