x
Granola kokosowa

Ten post był czytany5198razy!

Zrobiłam granolę ze świeżym kokosem z dodatkiem mleka -również kokosowego bez dodatku cukru i małą ilością miodu, ale dzięki dodatkowej żurawinie nabiera większej słodyczy. Oczywiście możecie zwiększyć ilość miodu, jeżeli wolicie bardziej słodką. Podczas pieczenia wytwarzał się niesamowity zapach pieczonego kokosu od razu człowiek chciałby zjeść … polecam

Składniki:

  • 2 szklanki płatków żytnich 
  • 2 szklanki płatków orkiszowych 
  • 200g  mleka kokosowego z puszki
  • 2 orzechy kokosowe
  • 2 łyżki miodu ( można dać więcej )
  • 1/2 szklanki otrębów żytnich 
  • 5 łyżek sezamu 

opcjonalnie :

  • 100 g suszonej żurawiny 

Wykonanie:

W misce wymieszać płatki, otręby i sezam dodać miód oraz mleko kokosowe z puszki – wymieszać i odstawić. Kokosy przewiercić w miejscu gdzie są trzy kropki i wylać mleko do płatków, następnie rozbić ,wyjąć miąższ ze skorupy.

Biały miąższ kokosu kroję na małe kawałki przy użyciu obieraczki do ziemniaków i mieszam z płatkami.

Piekarnik rozgrzać do 180 C termoobieg wyłożyć płatki na blachę i wstawić do nagrzanego piekarnika, piec ok 30 minut aż płatki i kokos się zrumienią. Uwaga trzeba bardzo często mieszać gdyż kokos szybko się rumieni i może nam się przypalić. 

Upieczoną i wystudzoną granolę dzielę na pół jedną przesypuje do szczelnego słoika a drugą mieszam z żurawiną i w ten sposób jedna jest słodsza druga mniej. 

Smacznego 

przepis własny

30.01.2014

Jeżeli zrobiłeś ten przepis proszę daj mi znać jak ci wyszedł 😉 zostaw poniżej komentarz i udostępnij zdjęcie na instagram otaguj post #magiawkuchni

Print Friendly, PDF & Email
(Visited 228 times, 1 visits today)
 
About Author

Jagoda Jurek

Następny post

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

Translate »
error: Content is protected !!