Ten post był czytany4192razy!

Wegańskie lody bananowe bardzo je lubię i często do nich wracam są proste i szybkie do wykonania dla każdego 😉 . Lody można wykonać dosłownie w kilka chwil wystarczy wcześniej zamrozić kilka bananów i możemy się cieszyć pysznym smakiem. Polecam

Składniki:

• 3 banany dojrzałe banany
• 2 czubate łyżki tahini
• 1/4 szklanki mleka roślinnego (schłodzonego)
• 1 łyżka proszku białka (wegańskiego)

Wykonanie:

Banany obrać ze skórki i przekroić na połówki – zarazić, najlepiej przez kilka godzin lub całą noc. Następnie przełożyć do blendera kielichowego (można wcześniej pokroić na mniejsze plasterki)  dodać resztę składników – zmiksować .  Gotowe lody jeżeli są zbyt luźne można je przełożyć do formy i zamrażać dodatkowo w zamrażalce. Wyjąć i formować w kulki jeśli chcemy 😉 .

Smacznego

Jeżeli spodobał ci się ten przepis proszę zostaw komentarz poniżej a może już go wykonałeś/aś daj mi znać jak ci wyszedł udostępnij zdjęcie na instagram otaguj post #magiawkuchni

przepis własny

30.03.2017