x
Kakaowe ciasteczka z fasoli

Ten post był czytany4298razy!

Bardzo lubię słodkości a ciasteczka czekoladowe to już w szczególności 😉  a te zdrowe czekoladowe można jeść bez wyrzutów sumienia i do tego udało się namówić dzieci którym bardzo smakowały 😉 czyli sukces… polecam

Składniki:

  • 1 puszka czerwonej fasoli ( po odsączeniu 240 g)
  • 1/3 szklanki ksylitolu lub więcej *
  • 1/2 szklanki gęstego mleka kokosowego
  • 3 kopiaste łyżki kakao
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia bez glutenu
  • 1/3 szklanki zmielonych orzeszków laskowych lub innych

Wykonanie:

Do blendera przełożyć wszystkie składniki i zmiksować na gładką masę , odstawić na 5 minut. Blachę do pieczenia wyłożyć papierem do pieczenia , wykładać po łyżce masy spłaszczając i tworząc kształt ciastka . Wstawić do nagrzanego piekarnika 180 i piec ok 20 – 25 minut .
Smacznego

*Najlepiej sprawdzić odrobinę ciasta przed pieczeniem czy odpowiada nam słodkość jeżeli jest za mało należy dodać więcej ksylitolu lub innego słodzidła.

Jeżeli spodobał ci się ten przepis proszę zostaw komentarz poniżej a może już go wykonałeś/as daj mi znać jak ci wyszedł udostępnij zdjęcie na instagram otaguj post #magiawkuchni

Print Friendly, PDF & Email
(Visited 491 times, 1 visits today)
 
About Author

Jagoda Jurek

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

Translate »
error: Content is protected !!