Smoothie bowl z czarną porzeczką
Ten post był czytany6551razy!
Smoothie bowl w kolorze fioletu to wspaniała porcja witamin 😉 dla mnie nie istnieje zła pora na owoce choć wiem że niektórzy wystrzegają się ich wieczorową porą… smoothie są zdrowe, sycące i uzależniające 😉 sprawdzą się zarówno na śniadanie,deser czy kolację polecam
Składniki:
- 1 szklanka mrożonych owoców ( maliny, czarna porzeczka,borówki)
- 2 mrożone banany
- 1/2 szklanki mleka migdałowego
dodatki:
- banan
- czarne porzeczki (odmiana porzeczko-agrest)
- migdały
- sezam niełuskany
Wykonanie:
Do blendera (najlepiej o dużej mocy) wrzucić mrożone owoce oraz wlać część mleka – zmiksować . Jeżeli masa będzie zbyt gęsta dodać resztę mleka i ponownie zmiksować , przelać do miseczki i udekorować ulubionymi dodatkami .
Smacznego
Jeżeli spodobał ci się ten przepis proszę zostaw komentarz poniżej a może już go wykonałeś/aś daj mi znać jak ci wyszedł udostępnij zdjęcie na instagram otaguj post #magiawkuchni
16.08.2018
przepis własny
1 Comment
[…] na orzeźwienie z mrożonego ananasa, ostatnio zajadamy się na przemian ze smoothie bowl w te gorące dni. To wspaniała bomba witaminowa która doda nam energi i ugasi pragnienie, jeżeli […]